令和4年度9月22日(木)、65歳以上のおひとり暮しを対象に「第3回葵お食事を楽しむ会」を開催しました。
地域を2つに分けて2部制にし、前半は10時45分から、後半は11時30分から、どちらも30分程度の内容で行いました。9月は防災の月ということで、「防災食」をお渡しいたしました。
台風14号が過ぎ去り、急に肌寒くなりました。
今回のメニューは、勅使民生会長の挨拶から始まりました。
次に、東区社協の職員から「福祉のつどい」の紹介といきいき支援センターの紹介。
メインのプチ講座は、「口腔ケアのお話」について、学区にお住まいで歯科衛生士の亀井智子さんにお願いしました。
高齢者になってくると誤嚥が心配ですね。食事の時にむせたり要注意ですが、誤嚥は夜寝ているときになることが多いそうです。しかも原因は本人の唾液です。誤嚥を防止するためには歯磨きが鍵を握っているとのこと。
そこで、大事な3つのポイントを教えていただきました。
⓵寝る前に歯磨きをすること。もし、寝る前に歯磨きしたら、水とお茶は大丈夫なのですが他のものを口にした場合は歯磨きをしましょう。
⓶歯磨きは研磨剤で磨きましょう。
⓷朝起きたら口を30回ブクブクしてゆすぎましょう。
でした。
前半21名、後半17名、計38名の参加がありました。
次回は、11月22日(火)になります。